तनाव कम करता है  हँसना एक प्राकृतिक रक्षा मेकनिज्म है जो तनाव को कम करने में मदद करता है। 

शक्ति को बढ़ाता है और मस्तिष्क की क्रियाशीलता को बढ़ाता है।  सोचने की क्षमता बढ़ती है 

गुड़गुड़ाहट शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारती है। यह डिस्ट्रेस कम करता है, हृदय को मजबूती देता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है..

रिश्तों को मजबूत करता है, हँसने का आनंद शेयर करना

आपके चेहरी की हंसी आपको दिल को भी खुश कर देती है.